{"id":11900,"date":"2021-11-07T23:34:52","date_gmt":"2021-11-07T22:34:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treurer.com\/?p=11900"},"modified":"2021-11-08T09:05:49","modified_gmt":"2021-11-08T08:05:49","slug":"hausgemachte-guacamole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/treurer.com\/de\/hausgemachte-guacamole\/","title":{"rendered":"Hausgemachte Guacamole-Sauce: Antioxidantien-Dip"},"content":{"rendered":"\t\t
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Zutaten f\u00fcr selbstgemachte Guacamole-Sauce<\/strong><\/h2>

2 Avocados<\/p>

1 Essl\u00f6ffel Natives Oliven\u00f6l extra<\/p>

1 Tomate<\/p>

\u00bc Tasse rote Zwiebel<\/p>

\u00bd Knoblauchzehe<\/p>

\u00bc Tasse Koriander<\/p>

1 Limette (Schale und Saft)<\/p>

Salz<\/p>

Pfeffer<\/p>

Zubereitung von hausgemachter Guacamole<\/strong><\/h2>

Zu Beginn eine halbe Limette in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel reiben und den Saft auspressen. Auf einem Brett die Tomate in kleine W\u00fcrfel schneiden, dann die rote Zwiebel fein hacken und eine halbe Knoblauchzehe reiben. Diese Zutaten beiseite stellen.<\/p>

Schneiden Sie die Avocados mit einem Messer in zwei H\u00e4lften. Drehen Sie sie um, um zwei gleiche Teile zu erhalten, und entfernen Sie den Stein ebenfalls mithilfe des Messers. Das Fruchtfleisch wird mit einer Gabel oder einem L\u00f6ffel in die Sch\u00fcssel gegeben.<\/p>

Die Avocado mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer zerdr\u00fccken und dann die zuvor zerkleinerten Zutaten hinzuf\u00fcgen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und zum Servieren einen Essl\u00f6ffel Natives Oliven\u00f6l extra dazugeben.<\/p>

\"Rezept
Rezept f\u00fcr antioxidative Guacamole-Sauce<\/figcaption><\/figure>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tDISFRUTA. \t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tEl aceite de oliva virgen extra de la variedad arbequina se caracteriza por un frutado moderado en armon\u00eda con un amargo ligero y un picante suave. Se pueden percibir notas de tomate verde, manzana e incluso pl\u00e1tano. \n
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\nEstas caracter\u00edsticas hacen que el aceite arbequina pueda tener todo tipo de usos en la cocina.\n
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tEMPIEZA HOY MISMO\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hausgemachte Guacamole ist eine der leckersten und einfachsten Dip-Saucen. Dar\u00fcber hinaus liefert dieses Rezept gesunde Fette und steckt voller antioxidativer und antibiotischer Komponenten.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":9613,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[163],"tags":[192,182,170,176,166,178,174,196,184,167,172],"class_list":["post-11900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kuchenrezepte","tag-abendessen-rezepte","tag-diaet-rezepte","tag-einfache-rezepte","tag-kalorienarme-rezepte","tag-low-carb-rezepte","tag-rezepte-zum-abnehmen","tag-salat-rezepte","tag-schnelle-gesunde-rezepte","tag-schonkost-rezepte","tag-vegetarische-rezepte","tag-weight-watchers-rezepte"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11900"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11900\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9613"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/treurer.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}